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Voici quelques conseils:

  • Restez informés durant tout le processus:
  • Quelques fois, même après avoir reçu des informations concernant le traitement de la procréation assistée par des professionnels de la santé, on peut avoir de nouveaux doutes, il est donc recommandé de consulter un spécialiste, tant que vous êtes informés, vous réduirez l’anxiété que vous pouvez ressentir dans des situations qui sont pour vous ambiguës et, par conséquent, vous vous sentirez plus en sécurité.

     

  • Assimilez la situation:
  • Recevoir une nouvelle telle que vous ne pouvez plus concevoir d’enfant de manière naturelle est souvent difficile pour beaucoup de gens, car cela fait partie du cycle naturel de la vie, le fait de naître, de grandir, de se reproduire et de mourir. En outre, les croyances liées à la fécondité sont infinies et, si elles ne se produisent pas, l’humeur de nombreuses femmes peut en être affectée. Grâce aux progrès de la science, il existe actuellement une variété de procédures qui aident beaucoup d’hommes et de femmes à augmenter leurs chances de concevoir des enfants. Par conséquent, faire le choix de suivre n’importe quel traitement de procréation assistée ne fera que vous rapprocher un peu plus de l’objectif de la gestation.

     

  • Pensez à d’autre alternatives:
  • Certaines personnes ne peuvent pas fournir de matériel génétique au futur embryon lorsqu’elles décident de procéder à un traitement de fécondation. Elles doivent donc faire appel à un donneur de gamètes. Cela permettra au patient de réaliser son rêve d’être père ou mère, mais malheureusement, beaucoup de gens prennent la nouvelle comme un échec car le bébé ne sera pas conçu à cent pour cent d’eux-mêmes. Il est important de garder à l’esprit que la personnalité d’un enfant est le résultat de facteurs génétiques, mais également environnementaux, qui influencent directement sur les expressions de l’enfant, ses gestes, son comportement, sa manière de penser, etc.

  • Partagez vos émotions avec votre conjoint ou famille:
  • Dans le cas des couples, avoir des points de vue différents et ne pas sentir exactement la même chose tout au long du processus de la procréation assistée est tout à fait naturel, chaque membre de la relation est un être individuel qui a ses propres traits de personnalité, cela signifie qu’ils peuvent penser, ressentir et agir différemment, mais ne doivent pas se priver pour autant d’exprimer leurs émotions l’un à l’autre. S’ils se soutiennent entre eux et partagent ensemble le fardeau émotionnel dans les moments les plus durs, ils pourront mieux faire face au traitement.

     

  • Essayez de découvrir d’autre intérêts:
  • Bien qu’il soit inévitable de penser au traitement de fertilité plusieurs fois par jour, il est très important d’essayer de focaliser votre attention sur d’autres aspects de la vie quotidienne et de continuer à exercer les activités qui vous intéressent, bien que celle-ci ne suscitent plus votre satisfaction comme dans le passé ; ou bien, essayez de chercher d’autres activités, ça peut vous demander beaucoup plus d’effort, certes, mais c’est une chose positive. Il se peut que votre priorité soit celle de tomber enceinte, mais cela ne devrait pas occuper toutes vos pensées. Vivre le processus normalement aura une influence positive sur votre humeur.

     

  • Acceptez vos émotions désagréables:
  • La culpabilité, la colère, la tristesse, la déception, etc., font partie des émotions généralement ressenties lorsque le résultat du traitement est négatif. Si cela vous est arrivé, ne vous sentez pas différent, et ne fuyez pas vos émotions, même si elles vous déplaisent ; essayez plutôt d’identifier les pensées qui vous amènent à ressentir cela et essayez de faire un jugement plus réaliste, pour l’obtenir, vous aurez probablement besoin d’aide, de nombreux couples font recours à des psychologues pour les aider à gérer la situation de manière plus adaptative.

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