Cada día trabajando por tu fertilidad

Es verdad que existen tantos casos y problemáticas como mujeres u hombres llegan a la consulta, cada uno es particular.

Y si bien no podemos prevenirlas, hay cosas que pueden tenerse en cuenta para su cuidado:

• Realizar controles médicos periódicos para evaluar la salud en general, tanto mujeres como hombres.
• Trabajar de manera consciente en la Calidad de vida, que permite controlar factores que pueden alterar la reproducción como el tabaquismo, la obesidad, las adicciones y las deficiencias nutricionales.
• Tener en cuenta la estrecha vinculación que existe entre la mente y el cuerpo. El estrés, la angustia y ansiedad pueden repercutir negativamente en la búsqueda de un hijo.
• Preservar la fertilidad. En la mujer, la edad más fértil va de los 20 a los 30 años. Luego baja levemente hacia los 35 años y a partir de allí se evidencia un descenso de la reproducción no solo por tener menor calidad en sus óvulos y mayor riesgo de aborto sino también por otros factores de riesgo que se incrementan.

Por eso, si se decide postergar el momento de ser padres, sería importante considerar la posibilidad de criopreservar óvulos o espermatozoides. El beneficio es que se conservan gametos de la «edad» del momento en que se congelaron.