¿Cuáles son los alimentos prohibidos?
¿Cuántas de vosotras habéis tenido ya más de una cena o comida con los compañeros del trabajo o con los amigos del colegio por Navidad? Estamos en esa época del año en la que inevitablemente dejamos a un lado los cuidados y las dietas para disfrutar de las reuniones alrededor de la mesa y de algunas de las recetas más suculentas del año. Es completamente normal que nos dejemos llevar estos días y no prestemos mucha atención a todo lo que comemos. Eso sí, en el caso de las embarazadas, es importante que vigilen algunos alimentos que pueden ser contraproducentes para su embarazo.
